Du wolltest schon immer wissen, wie sich ein echtes Topmodel ernährt und trainiert? Dann ist diese Losgepflegt-Episode genau die richtige für dich, denn Anja und Julia sprechen mit Topmodel Franziska Knuppe. Sie verrät, warum sie und ihr Mann bis zu 10 mal am Tag telefonieren.

Außerdem ist Franzi mittlerweile nicht mehr „nur“ Model, sondern auch engagierte „Imker Gattin“ und Autorin ihres eigenen Ernährungsbuchs „Schlank ohne Umwege“ und sie verrät dir in dieser Folge ihre persönlichen Lieblingsrezepte und, warum das „Knuppe Prinzip“ helfen kann, deine Figur auch über Jahrzehnte zu halten.

Von der Beauty Creatorin zu messerscharfem Exposed Content: Diesen Richtungswechsel hat die YouTuberin und Influencerin „Sashka“ geschafft. Früher hat sie Make-up Tutorials gedreht, heute prangert sie die Praktiken der (Beauty-) Industrie öffentlich an und nimmt auch sonst kein Blatt vor den Mund, wenn es um Missstände in unserer Gesellschaft geht. Dafür weht ihr häufig ein rauer Wind der Unternehmen, Menschen und Herstellern der Produkte, die sie kritisiert entgegen. 

In dieser Folge von Losgepflegt spricht Sashka mit Anja und Julia darüber, wie sie mit Kritik- und teilweise sogar Klagen gegen sie umgeht. Sashka gibt auch intime Einblicke, wie sie überhaupt zur Creatorin wurde und, warum sie nicht gerne Werbung macht und vieles mehr!

Die schönsten Geschichten unseres Lebens beginnen häufig mit einem strahlenden Lächeln. Expertin auf diesem Gebiet und Gästin dieser Folge von Losgepflegt ist daher Dr. Mariana Mintcheva. Sie ist Zahnmedizinerin mit Spezialisierung auf Zahnästhetik und weltweit führend auf ihrem Gebiet. 

Heute hat sie nicht nur selbst ein makelloses Lächeln, sondern verhilft auch ihren Patient:innen in ihrer Düsseldorfer Praxis zu deren Traumgebiss. Dafür nutzt sie die gesamte Klaviatur der Zahnästhetik und erklärt dir in dieser Folge, warum Bleaching Produkte für Zuhause gefährlich werden können und gut gemachte Veneers dafür überhaupt nicht. Außerdem gibt Mariana dir praktische Tipps für die Zahnpflege zuhause und hat dafür ebenfalls die perfekte Lösung kreiert!